«В горе может быть не только что-то страшное»
- 07 ноября 2024
Когда человек теряет близкого после длительной борьбы с заболеванием, в жизни появляется много сопутствующих проблем – изменение финансового положения, образа себя, социальной и внутрисемейной роли. Многие испытывают чувство вины, ведь кажется, что именно горе должно быть сильным и всеобъемлющим чувством, а к нему присоединяются приземленные бытовые проблемы. Как помочь себе в этот период?
— В горе может быть не только что-то страшное, — рассказывает психолог Анастасия Баканова. — Там может быть и что-то ценное. Какая-то жемчужина, за которой пришлось очень глубоко нырнуть. Но это опыт, который тоже важен.
В новом выпуске подкаста «В конце концов» психолог центра мемориальной культуры «Память бесконечна», кандидат психологических наук Анастасия Баканова рассказывает о вторичных утратах – о том, что мы теряем со смертью близкого человека, помимо отношений с ним. Послушать эпизод можно тут.